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domenica 14 Aprile 2024
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Una dieta equilibrata per allungare la vita: i consigli del Dr. Bianchini

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dieta-mediterranea-prodottiMercoledì 1 aprile alle ore 21 presso La Commenda, il centro Culturale del Comue di Corciano in via Settembrini, accanto alla postazione della Croce Rossa Italiana a San Mariano, il Dr. Paolo Bianchini, nutrizionista,  darà suggerimenti utili per una dieta equilibrata e volta alla prevenzione dei tumori.
Attraverso il cibo infatti si può fare molto, moltissimo per mantenere il nostro stato di salute e prevenire l’ abbassamento delle difese immunitarie necessarie a proteggerci da malattie degenerative, combattendo così lo stress ossidativo che ci fa invecchiare precocememente .
Ogni giorno rischiamo di introdurre dentro di noi sostanze nocive: dobbiamo imparare a tutelarci e possiamo farlo imparando a scegliere ciò che può esserci utile e efficace per la prevenzione.
L’argomento è di quelli importanti e verrà trattato nell’ambito degli incontri Crescere Insieme promossi dal Dr. Antonio Artegiani per ulteriori informazioni: 347/6449741

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